毎日をイキイキ過ごす人がやっていること、
それは 「瞑想」
瞑想は、ヨガや宗教的儀式のイメージを持つ人もいるかもしれませんが、
現在は科学的にも効果が実証され、Google、Facebook、インテル、ゴールドマンサックス他、
時代をリードする大手企業では何年も前から取り入れられています。
日本ではソニー創業者の井深大氏や、京セラ創業者の稲盛和夫氏、
サッカーの本田圭佑選手や長谷部誠選手など、その他にも
数多くの第一線で活躍している方々が瞑想を取り入れています。
そして今、ビジネスパーソンにとって瞑想は身近なものとなり、
日本でも企業研修に瞑想を取り入れる等、とても身近なものとなってきました。
できるビジネスパーソンが実践していること、それが「瞑想」です。
「瞑想を自分の人生の成功に結びつける」そんな人たちがどんどん増えています
『０バランス瞑想』
瞑想は、やり方も様々あり、それぞれの好みも様々です。
『0(ゼロ)バランス瞑想』は、他の瞑想と同じ効果もありますが、
他にはない独自の特徴と効果があります。
『０バランス瞑想』 の特徴
陰陽バランスを整える
瞑想経験がない方も
深い瞑想ができる
「脳」のサビやゴミ
の元を消す
心とからだ、生活と仕事など、全てのバランスの基本である「陰陽の法則」に着目。
弊社独自のバランス調整と瞑想を組み合わせることにより、心身を根本から整えます。
瞑想状態に入るのはテクニックがいりますが、弊社独自の陰陽バランス調整技術と、経験豊かな講師陣による確かな指導のもと、瞑想経験のない方も、すぐに雑念・雑音が消え、深い瞑想状態に早く入ることができます。
スマホや、パソコンの長時間使用、24時間無意識下でも聴こえ続ける音、電磁波、光、人間関係等、ストレスフルな現代に生きる私たちの疲労感は、寝ても取れない「脳」の疲れです。ゼロのエネルギーを使うことで脳を一旦、リセット。クリアでスッキリした状態に整えます。
バランスがくずれている現代
音、光、電磁波、溢れる情報・・・今の世の中は、マイナスを発するもの、ストレスをもたらすものが多くなり、「ひと昔前はこんな感じではなかった」と思う出来事も年々増えてきています。多すぎるマイナスの影響は、私たち人間にとってのマイナスの考えや行動となり、体調がなんとなく悪い、頑張っているのに、なかなか物事を進められない、まわり道が多い等、自分自身の声が聞けず、進みにくい世の中になっています。
心身のバランスが整うことは、仕事の生産性を高め、ストレスが減ることで、さらに積極的な行動ができます。身体の弱っている部分を知ることで、予防もできます。そして、感覚がクリアになることで、雑多な情報が溢れている中、どの道を選ぶか迷った時も、目的を実現するにはどの選択がよいのかクリアに見えてきます。決断も早くなります。その結果、なりたい未来を最速で掴むことができます。
心身を整え、自分に気づき、力を発揮する
できるビジネスパーソンは、なぜ瞑想をするのか
世界の超多忙なビジネスパーソン達がなぜ瞑想をするのか。それは、瞑想を実践し、その効果を実感しているからと言えます。近年では瞑想で得られる作用が科学的にも立証されはじめてい ます。陰陽のエネルギーを使ったゼロバランス空間で瞑想を行うことで、さらに心も身体もすっきりし、仕事のパフォーマンスもあがり、自分の力を発揮し、どんどん加速し進んでゆくことができます。
０バランス瞑想がもたらす効果
□ ストレスフリーになれる
□ 気持ちの解放
□ 心の落ち着き
□ 脳の若返り
□ 身体の弱っている部分が明確になる
□ 体内の細かい調整
□ 心身のゆがみが正される
□ 感覚が研ぎ澄まされる
＊体感には個人差があります
参加者様の声
鬱病で会社を休んでいる時に、この瞑想を教えてもらい半信半疑で参加しました。瞑想中は心地よく眠ってしまいました。参加から１週間経ちましたが、あれから熟睡できるようになっています。継続して参加したいと思います。
30代男性/会社経営
何をしても足の浮腫みが取れませんでしたが、この瞑想に参加すると浮腫みが消えるのです！浮腫みの原因が「脳へのストレス」だからだと教えて頂き、本当にビックリしました！継続的に瞑想に参加するようになったら、ストレスを作らない考え方ができるようになってきました。足もだんだん浮腫まなくなってきました。本当にありがたいです。
40代女性/ピアニスト
「寝ている間に呼吸が止まっている」「苦しそう」と家族からいつも心配されていましたが、何回か瞑想に参加するようになってから、そのようなことが減りました。いびきも大きく、家族からはうるさいと言われていましたが、いびきもだいぶ減ったようです。脳へのストレスが、無呼吸症候群やいびきの原因にもなっているとは知りませんでした。いびき手術しなくて大丈夫そうです。
40代男性/会社経営
瞑想が始まったら、すぐに寝てしまい、起きたらどんなことをしても取れなかった疲労感がすっかり消えていました。
瞑想とは、何かビジョンを見なければいけないもの、眠ってしまってはいけないもの、と思っていましたが、色々なのがあるんですね。
訓練もないのに無になれて、眠っている間に体が調整されているとは驚きですが、楽でいいですね。
40代男性/会社勤務
最速で「なりたい今」を手に入れる！
限りある人生。
限られた時間の中で、自分の持っている才能を活かし、選択し行動していくために、
『０バランス瞑想』は大変役立ちます。
『０バランス瞑想』をまずは体験し楽しんでください。
普段瞑想をされている方も、ぜひ一度受けてみてください。
他にはない瞑想『０バランス瞑想』。
あなたの毎日をイキイキと輝かせる瞑想です！
講師紹介
『0(ゼロ)バランス』のエネルギー調整技術に加え
講師独自の専門分野を活かした様々な瞑想ブログラムをご用意しています。
飯田崇秀
合同会社SPACE代表
タマラアクティベーター
キネシオロジスト
スピリチュアルカウンセラー
理学療法士として医療・介護現場での経験を経たのち25歳で起業。延べ4万回超の個人セッション実績があり、国内外に活動を広げ幅広い層のクライアントと関わる。
現在は事業家をメインにしたパーソナルのコンサルティング、教育、コミュニティ運営を軸とした活動を展開中。
メディア関連ではインターネットラジオ放送局の立ち上げ兼チーフディレクターを務め、5年間で100名以上の事業家と対談。
瞑想スケジュール/お申込み
「エレガントワード瞑想」
※日程調整中
「シンギングボール瞑想」
※日程調整中
塚本洋子
セミナー講師 セラピスト
スポーツアロマサロン＆スクール マカホウ代表
(株)塚本イズムジャパン取締役
NPO法人タマラアソシエーション理事
タマラアクティベーター
アロマインストラクター スポーツアロマトレーナー
ゆめのたねラジオ放送局パーソナリティ
2001年、アロマサロンを立ちあげる。人がイキイキと生きられる「健康的なコンディション作り」を主軸に国内外で活動。香りと言葉の力を活かしたセッションが「結果が変わる」と好評。サロン、学校、病院、企業団体等の福利厚生として実施したセッションは延べ2万人。
タマラ創始者との出会いから、身体的、精神的、社会的全てが満たされた持続可能なウェルビーイング実現の根幹を学ぶ。NPO法人タマラアソシエーションの理事として立ち上げから運営に携わる。
2017年、社会支援事業としてタマラスポーツコンディショニングチームを立ち上げ、国体、ワールドカップスポーツイベント等で、延べ2000人を超えるアスリートへ、スポーツコンディショニングを行う。
2023年、香りと瞑想を組み合わせた美脳プログラムを展開。
瞑想スケジュール/お申込み
「香り×ゼロ瞑想～ストレスフリー」
1月13日（土）10:30～11:30/愛媛（今治）
金額 11,000 円
「香り×ゼロ瞑想～超回復」
※調整中
「香り×ゼロ瞑想～自己肯定」
※調整中
桜子（SAKURAKO）
ピアニスト | 作曲家 | 俳優 | 鑑定師 | イベント企画演出 | 施術家育成 | 瞑想講師 |エネルギーワーク講師 | 埼玉県加須市観光大使 |ラジオパーソナリティ
音大卒業後、脳科学や解剖学に基づいたピアノ奏法の研究・指導にあたる。
2004年8月タマラ創始者に出会い薫陶を受ける。2006年10月タマラアクティベーターの許可を得る。NPO法人タマラアソシエーションの立ち上げから運営まで約10年間携わり、全国各地でセッションや講座の企画や講師を行なう。
2006年頃より演奏活動開始。以来、実験的かつ挑戦的な表現活動を様々に行う。
アーティスト活動と並行して、これまで培ってきたエネルギーワークと数々の整体や瞑想のスキルが、口コミ・紹介で広がる。これまでに述べ約３万人への施術・講座を行う。
コロナ禍にはオンラインでの無料瞑想会を１年間毎日継続。
学会での登壇・演奏、メディア出演等を通して、様々なメッセージを伝えている。
2017年、生まれ故郷の埼玉県加須市に拠点を移す。これまでの様々な経験を活かし、イベント企画・演出等、地域活性化にも尽力している。
埼玉県出身。埼玉県立不動岡高校普通科を経て東京音楽大学ピアノ科卒業。
瞑想スケジュール/お申込み
「ゼロ・ベーシックⅠ」
2023年 12月1日(木) 19:00〜20:00 / 銀座
2023年12月25日(月)19:00〜20:00 / 埼玉（加須）
「ゼロ・ベーシックⅡ」
「ゼロ・アドバンスⅠ〜最速最短で目標達成する」
2023年1月30日(火)19:00〜20:30 / 銀座
※瞑想後、歓談タイムあり
「委ねる〜メディテーションコンサート」
※日程調整中
